Jornal do Guará

O Instituto Atmo Danai, referência em formações de massoterapia, abre inscrições para a Formação em Massoterapia Integrativa, com vagas limitadas para o ano de 2025. Este curso de 500 horas, com duração de um ano e meio, oferece aos alunos uma abordagem completa e integrada, que combina rigor técnico, embasamento científico e um profundo conhecimento das principais técnicas terapêuticas do Oriente e do Ocidente. Com mais de 10 anos de experiência, o Instituto Atmo Danai se consolidou como um centro de excelência na formação de massoterapeutas, preparando profissionais capazes de atuar no crescente mercado de bem-estar e terapias complementares. A formação foi estruturada por Danai Atmo, terapeuta e educadora com 30 anos de experiência na área, que selecionou 28 das principais técnicas terapêuticas para proporcionar aos alunos uma experiência rica e diversificada. Diferenciais da Formação em Massoterapia Integrativa Abordagem Completa e Integrada: O curso abrange desde técnicas de massagem relaxante até práticas avançadas como shiatsu, reflexologia, drenagem linfática, ventosaterapia e liberação miofascial. Os alunos terão a oportunidade de combinar tradição e inovação, aplicando essas técnicas de forma terapêutica e eficaz. Base Científica e Segurança A formação inclui aulas práticas de anatomia aplicada, garantindo que os alunos compreendam profundamente a estrutura corporal e possam atuar...

Cerca de 4 mil metros quadrados de calçadas estão sendo construídos na EQ 30/32 do Guará. As obras são executadas pela Companhia Urbanizadora da Nova Capital (Novacap), com investimento de R$ 1,5 milhão, atendendo a um pedido antigo da comunidade. As passagens foram erguidas em concreto usinado, oferecendo maior durabilidade e resistência, além de manutenção mais em conta, e seguem as normas técnicas de acessibilidade, com largura mínima de dois metros e superfície regular. Segundo o administrador regional do Guará, Artur Nogueira, após a construção dos passeios, serão executados serviços de drenagem e paisagismo. A execução das travessias começou no final de dezembro e, conforme Nogueira, deve ser finalizada ainda neste mês. “É uma obra que traz mais mobilidade, conforto, segurança e qualidade de vida para a população guaraense. Há mais de 20 anos as pessoas pedem essas calçadas, principalmente os idosos, que desejam passear entre os jardins”, ressalta. Moradora da região desde 1978, a aposentada Inad de Oliveira, 86 anos, conta que as estruturas anteriores estavam deterioradas e tinham rachaduras. Agora, ela acredita que esse problema chegou ao fim e os cidadãos poderão caminhar, correr ou pedalar com mais tranquilidade. “Como não tenho carro, só ando a pé....

A 31ª edição da Brasília Restaurant Week começa nesta sexta-feira, 14 de fevereiro. Com mais de 150 restaurantes participantes. O festival promete fomentar a economia local e proporcionar experiências gastronômicas a preços acessíveis. O evento vai até o dia 16 de março com o objetivo de criar novas experiências gastronômicas e democratizar o acesso à boa gastronomia. Restaurantes do Guará Especializado em carnes e grelhados, o Barbacoa (no ParkShopping) participa do evento com um menu de jantar (R$ 109). As opções incluem entrada livre no buffet de saladas, princípais como miolo de alcatra (250g), picanha de cordeiro (250g) ou filet de pescada amarela (220g), acompanhados de guarnição à escolha. Para sobremesa, os clientes podem optar entre pudim de pistache ou torta fondant de chocolate. Com foco na culinária italiana, o Pecorino (ParkShopping) oferece menus de almoço (R$ 68,90) e jantar (R$ 89,90). As entradas incluem salada grega, polenta cremosa com linguiça ou arancini. Como prato principal, há escalope cacio e pepe com spaghetti, saint peter com risoto de tomate ou ravioli de búfala com tomate seco. As sobremesas vão de pudim de leite a sorvete de tapioca com calda de goiabada. O restaurante traz um menu de almoço (R$ 89) com entradas como...

população idosa. Esse é o objetivo do projeto Um Novo Olhar para a Melhor Idade, que oferece exames oftalmológicos e óculos de grau gratuitamente no Distrito Federal. A iniciativa, da Secretaria de Justiça e Cidadania (Sejus-DF) em parceria com a ONG Renovatio, atenderá 3.500 pessoas idosas ao longo de sete meses. Os próximos atendimentos serão na sexta (14), no Centro de Ensino Médio 01 do Guará; e sábado (15), na Unidade Básica de Saúde (UBS) 03, também no Guará. Atendimento completo O projeto oferece uma avaliação oftalmológica detalhada, incluindo exames de acuidade visual, pressão intraocular, autorrefração, retinografia, biomicroscopia, fundoscopia e consulta com oftalmologista. Após a identificação da necessidade de correção visual, os óculos são confeccionados e entregues em até 45 dias em pontos estratégicos das regiões administrativas, como escolas e unidades de pronto atendimento (UPAs). A aposentada Maria Trindade Ferreira, 83, é uma das beneficiadas pelo programa. “Fiz os exames, ajustei o grau e descobri que minha catarata havia piorado, algo que eu nem imaginava. No final, ainda recebi óculos novos, que vão me ajudar muito no dia a dia. Esse programa é uma bênção para nós”, relatou. Integrado ao programa Viver 60+, coordenado pela Subsecretaria de Políticas para Pessoas Idosas (Subidoso), o projeto...

Você sabia que pode denunciar um crime ou ações suspeitas por meio do WhatsApp? O canal de comunicação é utilizado pela Secretaria de Segurança Pública do Distrito Federal (SSP-DF) para facilitar o acesso do cidadão a serviços essenciais das polícias Civil (PCDF) e Militar (PMDF). Por meio do (61) 98626-1197, é possível denunciar foragidos da justiça e crimes que já ocorreram, que estão em andamento ou que estão sendo planejados. Assim que recebe a primeira mensagem, o contato da PCDF fornece dois links para que a denúncia seja finalizada mantendo o anonimato dos comunicantes. O sigilo da fonte é absoluto. Para facilitar as investigações, é indicado que seja fornecido o maior número possível de informações, como: endereço completo, ponto de referência, nomes, apelidos, características físicas, placas de veículos, vídeos, fotos, etc. As denúncias são avaliadas, tipificadas, categorizadas e encaminhadas às delegacias circunscricionais e/ou especiais, que ficam responsáveis por cada caso. A PCDF também utiliza o canal de comunicação para solicitar o comparecimento dos cidadãos nas delegacias. “Esclarecemos que as intimações via WhatsApp podem ser realizadas para toda e qualquer ocorrência registrada na PCDF, de qualquer natureza criminal, e para qualquer tipo de envolvimento”, diz a corporação, em nota. Interação e assertividade A PMDF também...

Muito apreciado pelo guaraense – existe uma arena no Cave – o evento Mulheres da Areia Brasília é a atração nos dias 8 e 9 de fevereiro (sábado e domingo), na Praça da Bandeira, no Guará I, das 8h às 17h. De acordo com os organizadores, o objetivo é promover a inclusão e a diversidade, além de contribuir para a saúde física e mental dos participantes e servirá como plataforma para a divulgação de informações sobre o enfrentamento das diversas formas de violência contra a mulher. A programação prevê atividades esportivas, massagem e maquiagem e ações culturais realizadas exclusivamente por mulheres. O projeto, que recebe o apoio da deputada distrital guaraense Dayse Amarílio, promove campeonatos de vôlei de praia, futevôlei e beach tennis, somente para mulheres.

O “respeitável público” quem ainda gosta dos espetáculos ao vivo e as crianças que encantam com malabaristas, palhaços e animais, a pedida é ir ao Circo Real Português, instalado entre às QE 19, 34 e o edifício Consei, no Guará II. É a terceira vez que o circo visita o Guará, a penúltima em 2022 em plena pandemia da Covid. Fundado em 1863, o Circo Real Português já está na quinta geração familiar. Atualmente conta com 25 integrantes. O mais velho, o palhaço Forminguinha, tem 84 anos, que também é o palhaço mais velho do Brasil ainda atuante. O mais novo é Luan, que tem 14 anos. Malabaristas, trapezistas, contorcionistas, globo da morte, homem aranha, animais animágicos, dinossauro T-Rex e o gigante gorila King Kong com 11 metros de altura, são atrações do circo Real Português. Espetáculos quintas e sextas, às 20h30, e sábados e domingos, às 16h, 18h e 20h30

Enquanto em janeiro do ano passado foram registrados 2.511 casos confirmados de dengue no Guará, em janeiro deste ano nenhum caso foi confirmado até agora, um recorde surpreendente até para os órgãos da vigilância ambiental do Distrito Federal. Outro dado para comemorar é que foram apenas 23 notificações no mês, ou seja, casos suspeitos, sendo que três foram eliminados pelo teste de PCR, o mais seguro para diagnosticar a dengue, e os outros 20 ainda continuam em análise. Esse recorde, entretanto, não quer dizer que a doença esteja controlada no Guará e nem dá motivos para a população relaxar. Os riscos de surgirem novos casos ainda existem, mas, claro, em proporções bem menores do que no ano passado nessa época, quando foram verificadas 18 mortes na cidade de dezembro de 2023 a março de 2024. Três são os fatores que podem ter provocada essa drástica redução na dengue no Distrito Federal, especialmente no Guará. Talvez a principal seja a conscientização da população, que passou a atender às recomendações dos órgãos de saúde e tomar mais cuidado nas medidas de combate ao mosquito transmissor, e também ao tratamento que os governos federal e distrital deram à doença, que passou a ser combatida...

A Administração Regional e a Novacap iniciaram na segunda-feira (3 de fevereiro) um mutirão para recuperar vias públicas no Polo Moda, uma das áreas mais críticas quando o assunto é buraco no Guará. De acordo com o administrador da cidade, Artur Nogueira, o Setor de Oficinas e a QE 40 também estão no cronograma para receber a megaoperação tapa-buracos. Serão utilizadas mais de 20 toneladas por dia, totalizando cerca 300 toneladas nas próximas semanas. Os serviços têm previsão de serem finalizados em até 15 dias. Com as fortes chuvas do início do ano, muitas vias da cidade têm precisado de reparos. Mas a Administração do Guará já se antecipou e garantiu o apoio necessário para atender a população, especialmente por meio do intermédio de uma empresa terceirizada da Novacap, que é a responsável pela recuperação de vias públicas no âmbito do Distrito Federal. No total, mais de 20 profissionais, divididos em três equipes, atuam na região. “Estamos acompanhando de muito perto esse trabalho de tapa-buracos. Temos a consciência de que ainda há muito a ser feito, mas nossas equipes estão na rua atuando diariamente. Essa é uma determinação do governador Ibaneis Rocha e da vice-governadora Celina Leão: cuidar da cidade e...

A renegociação de dívidas de clientes com débitos com a Agência de Desenvolvimento do Distrito Federal (Terracap) termina no próximo dia 17. A campanha alcança toda a carteira de vendas e concessão imobiliária da agência que possui alguma pendência e oferece até 100% de descontos sobre multas e juros de mora para as renegociações de débitos em atraso. A adesão pode ser feita via requerimento físico, no edifício-sede da Terracap, ou requerimento digital. Todas as renegociações serão feitas observando os vencimentos anteriores a 12 de dezembro de 2024. Para fazer jus ao desconto nas penalidades, o mutuário terá que retomar os pagamentos do financiamento. A fim de dar condições de pagamento e de tornar o cliente adimplente, a Terracap permite o refinanciamento das parcelas vencidas no saldo devedor pelo restante do prazo do contrato. Isso quer dizer que, se o mutuário tem R$ 30 mil em dívidas, além de serem perdoados as multas e os juros de mora, o cliente não precisará pagar esse valor à vista. Além dos clientes que compraram lotes ou obtiveram a concessão em licitações públicas, poderão aderir à campanha aqueles que regularizaram imóveis por meio dos programas de venda direta, incluindo as vendas diretas feitas a entidades...