Jornal do Guará

Ela é uma das moradoras mais antigas do Guará. Seus pais chegaram aqui em 1969, na gênese do Guará (sua mãe, aos 100 anos, ainda vive aqui). Sônia Maria Milhomem de Souza foi diagnosticada com Covid-19 no início da pandemia, em março de 2019. Sentiu alguns sintomas característicos, mas passou pelo isolamento tranquilamente. Ao visitar o médico, quando estava curada, recebeu a notícia de que seus pulmões estavam intactos. Este é o efeito de quase 30 anos de natação, sempre na piscina da academia Água Vida. “Tenho bronquite asmática e por isso sempre pratiquei natação. Tenho certeza que não fui internada ou não tive nenhuma sequela por conta do meu preparo físico”, reafirma dona Sônia. Preparo físico e a Covid-19 A pandemia do coronavírus mudou a rotina de bilhões de pessoas ao redor mundo e trouxe outras preocupações, além do vírus. No Brasil, os casos de depressão aumentaram 90% em um mês, segundo levantamento da Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Pesquisas também mostram que, influenciados pelo isolamento social, muitos brasileiros deixaram de se exercitar e o índice de prática de atividade física caiu 20%. O que chama a atenção para as doenças ligadas ao sedentarismo. Outro estudo indica que a prática regular de exercícios poderia salvar todos...

Com mais de 20 anos de experiência em aulas de canto, Nivea Carneiro é uma defensora da música como terapia, principalmente em momentos difíceis como o que vivemos. “A música uma válvula de escape, um refúgio. Cantar faz bem para a autoestima, atribui segurança, coragem, um passo à frente, humor e o mais lindo, desperta a sensibilidade. A música faz bem para a alma”, descreve a professora. Para adaptar-se ao isolamento social, a professora passou a oferecer também aulas de canto por WhatsApp. “Uma maneira simples, que ñ excluiu nenhum aluno, visto que hoje em dia todos tem acesso”, explica, ressaltando a preocupação com os alunos de mais idade, que precisam evitar sair de casa. Mesmo as aulas presenciais em sua escola, a Espaço Sonoro, são feiras apenas individualmente, com todas as recomendações da Organização Mundial de Saúde. Música por prazer “Todos podem e devem se beneficiar do estudo musical. A música não é somente para quem quer seguir uma carreira musical, o que é maravilhoso, mas é qualidade de vida, bem estar, algo pra você trazer no dia a dia”, conta Nívea. “Não é necessária experiência anterior para iniciar no curso de canto. O curso é o lugar do aprendizado. Alguns...

Um Projeto de Lei que garante a participação de moradores na escolha de administradores das Regiões Administrativas onde moram foi aprovado pela Comissão de Desenvolvimento Econômico Sustentável, Ciência, Tecnologia, Meio Ambiente e Turismo da Câmara Legislativa do Distrito Federal. O PL nº 118/2019, elaborado pelo Poder Executivo, segue em tramitação e ainda deve ser apreciado por outras comissões antes de seguir para votação em plenário. Com o objetivo de aproximar administradores e as comunidades, proporcionar maior envolvimento entre representantes e as gestões locais e garantir o equilíbrio entre as decisões dos moradores e a capacidade de gestão regional, a matéria prevê uma votação em que os seis candidatos mais votados irão compor uma lista que será enviada ao governador, que será responsável por escolher um dos nomes como administrador regional. Curso de formação Os nomeados devem participar de um curso de formação ofertado pela Escola de Governo do DF com conteúdos relevantes ao cargo, como autonomia gerencial, orçamentária e financeira dos órgãos e entidades da administração pública. Para justificar a redação da proposição, o então secretário-chefe da Casa Civil do DF, Eumar Novacki, afirmou ser essa uma reivindicação antiga da população. “Os moradores da comunidade é que possuem elevado grau de conhecimento das...

A Companhia Energética de Brasília (CEB) fará, nesta quinta-feira (21), a instalação de um transformador no Guará, na localidade conhecida como Lúcio Costa. Por segurança, o fornecimento de energia será interrompido, entre 8h40 e 16h30, em alguns endereços da cidade. Na QE 1, o desligamento afetará os conjuntos A (lote 1), C (lote 10), os blocos A-1 a A-15, B-1 a B-8, os conjuntos B, C, D e E, o lote Q (Secretaria de Educação) e lotes 1, 1/2 e 2. Na QE 2, ficarão sem energia os blocos A-1 a A-15, B-1 a B-15, os conjuntos A e B e os lotes 1, 1/2 e 2, além da Entrequadra 2/3 e as áreas especiais 2 e 3. Também haverá suspensão do fornecimento de energia na QE 3, nos blocos A-1 a A-15, na unidade básica de saúde, nos conjuntos A e B, nos blocos V-8 a B-15, no conjunto A, na Entrequadra 3/4 e nas áreas especiais 1 a 3.

No primeiro dia de vacinação contra a Covid-19 no Distrito Federal, foram imunizadas 2.063 pessoas que compõem a primeira fase da campanha. O grupo abrange profissionais de saúde que trabalham na linha de frente de combate ao coronavírus, idosos a partir de 60 anos que vivem em unidades de acolhimento e seus cuidadores, bem como indígenas. A aplicação da primeira dose da vacina CoronaVac ocorreu em 12 hospitais e, de forma volante, na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) de Ceilândia e em duas unidades de acolhimento para idosos. Os dados são parciais e foram apurados até às 19h desta terça-feira (19). Algumas unidades começaram a vacinar no período da tarde ou continuaram a vacinação após às 19h. Todos os 15 hospitais que aplicam a vacina na primeira fase já receberam as doses da Rede de Frio. A logística de distribuição se dá de acordo com o número de unidades de cada região, sendo, por isso, realizada conforme a realidade local e o quantitativo de doses entregues. Ao todo, o Distrito Federal recebeu 106.160 doses de vacina que irão imunizar 53.080 pessoas em duas doses administradas no intervalo de 14 a 28 dias. A Secretaria de Saúde reforça a recomendação de que a população não...

As inscrições gratuitas para o Bolsão 2021, do Elite Rede de Ensino , estão abertas e podem ser feitas das seguintes formas: pelo site www.ensinoelite.com.br, pela Central de Relacionamento (0800 031 0306) ou no Elite Guará. Este ano, com modalidade presencial ou on-line, de acordo com a escolha do responsável, o Bolsão do Elite acontecerá no dia 23 de janeiro (sábado), os horários das avaliações serão informados no ato da inscrição. Estudantes de todas as séries poderão participar do Bolsão que contempla descontos de 5% a 90% nas mensalidades de 2021. Serão tomadas todas as medidas de segurança exigidas pelos órgãos públicos para a realização das provas presenciais. Na modalidade presencial, no Ensino Médio e Fundamental II (6º ao 9º ano), os estudantes realizarão um exame com 13 questões de Matemática e 12 de Português. No Fundamental I, as crianças do 3º ao 5º ano farão uma prova diagnóstica, com 8 questões de Matemática e 8 de Português. Para os que irão ingressar no 1º ou 2º ano, do Fundamental I, e na Educação Infantil, os responsáveis farão agendamento a fim de conhecerem a estrutura e a metodologia da escola e também participarão de uma entrevista. Ao participar da prova de bolsas, o aluno poderá estudar com desconto de até 90%...

Um dos indiciados no esquartejamento de Anderson Rocha Alves, 35 anos, morador da QE 28, em julho de 2020,  Jadson Santos dos Santos foi preso na manhã desta quarta-feira, 20 de janeiro,  por agentes da 4ª Delegacia de Polícia (Guará) em casa, na QE 36, conjunto H, casa 2, do Guará II, a poucos metros do 4º Batalhão da Polícia Militar. Jadson estava foragido desde o crime do ano passado, quando teve mandado de prisão preventiva expedido por associação para o tráfico de drogas e por homicídio. O crime chocou a população guaraense pelos requintes de crueldade. Depois de ser torturado, Anderson foi morto e depois esquartejado e partes do corpo foram jogadas na rede de esgotos que passa dentro do parque até chegar ao Centro de Tratamento da Caesb, às margens do Lago Sul, nas proximidades da Unieuro. O crime teria sido cometido, de acordo com as investigações da polícia, por causa de um acerto de contas de venda de drogas. Anderson teria adquirido droga da quadrilha comandada pelo traficante conhecido como “Mancha” e pago com notas falsas. A venda acontecia dentro do Parque Ezechias Heringer, o Parque do Guará, no local conhecido como “Biqueira”, nas proximidades da QE 9...

Fonte: Unsplash   Apesar das dificuldades que atravessamos em 2020, algumas empresas brasileiras conseguiram se sair bem no período. Entre elas, as startups, que bateram o recorde de investimentos angariados, somando US$ 3,5 bilhões — um valor 17% maior que os US$ 2,97 bilhões conseguidos em 2019. Os dados foram coletados pela Distrito, que também é uma startup responsável por monitorar o nicho no Brasil. Embora o volume de investimentos captados tenha sido surpreendente, o que se destacou mesmo foi o número de rodadas para consegui-los. Ao todo, foram feitos 469 aportes, sendo que no ano anterior foram realizados 408. E somente no mês de dezembro, cerca de US$ 580 milhões foram divididos entre 33 rodadas de investimentos. Segundo o cofundador do Distrito, Gustavo Gierun, não há dúvidas que 2020 foi ótimo para as startups — principalmente nos últimos meses do ano, quando algumas fintechs angariaram somas históricas, como a C6 e a Creditas que conseguiram, cada uma, US$ 240 milhões. Já a Vtex recebeu US$ 225 milhões, enquanto a campeã em investimentos, a Neon, conseguiu US$ 300 milhões. E não foram somente as startups que viram um aumento considerável em sua receita. Os setores digitais em geral apresentaram ótimo desempenho, como é o...

Na manhã desta terça-feira (19), a administradora regional do Guará, Luciane Quintana, acompanhada da chefe de gabinete do órgão, Vanessa Gama e do representante do gabinete do deputado Delmasso, Paulo Melo,  entregou a bomba de água solicitada pelos voluntários que realizam o plantio e a collheita das  frutas e hortaliças produzidas no local. A Administração Regional do Guará é uma parceira do projeto, atuante na manutenção diária do local. A bomba d'água é resultado da integração com a Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Distrito Federal (Emater-DF) que forneceu o equipamento. "A Administração Regional valoriza o trabalho voluntário e nos empenhamos enquanto governo buscando solução para a aquisição da bomba providenciada pela Emater e que contou com a união de esforços como a do deputado Delmasso para que essa realização saísse do papel, pois sabemos do amor e da dedicação da comunidade com a horta", destacou a administradora regional, Luciane Quintana. A horta já utiliza mecanismos que contribuam para uso consciente do recurso hídrico como a a captação da água da chuva para uso na irrigação e o sistema de gotejamento junto aos pés das plantas, mas ainda assim, faltava a bomba para a uma gestão mais eficiente do...

Para manter a tradição de, pelo menos, uma inauguração por ano, a jovem empresária e chef Lídia Nasser, 32 anos, prepara-se para abrir a terceira unidade do seu Complexo Gastronômico. Depois de Águas Claras e Sudoeste, agora, o escolhido para sediar o novo empreendimento é o ParkShopping. A terceira unidade do Complexo Gastronômico está prevista para ser inaugurada em março deste ano e, assim como a localizada no Sudoeste, deve agregar três marcas do conglomerado: Empório Árabe Restaurante, Dolce Far Niente e Mayuu Sushi. Nesse formato empresarial, que já é um sucesso, a chef comanda diferentes gastronomias, em ambientes temáticos, mas totalmente integrados: na mesma mesa, os clientes podem pedir pizza, um combinado de sushi e porções de esfihas, por exemplo, o que possibilita uma experiência gastronômica diferente de qualquer outro estabelecimento. "Estamos motivados com esse novo endereço. Acreditamos que trará ainda mais visibilidade ao nosso Complexo Gastronômico", avalia Lídia Nasser. Em Águas Claras, localizado na Av Castanheiras, o Complexo Gastronômico conta com as cinco marcas do grupo: Empório Árabe Restaurante, o italiano e pizzaria Dolce Far Niente, MaYuu Sushi, Dólar Furado Burger (hamburgueria temática) e Delicatus Confeitaria. Já no Sudoeste, o local escolhido foi a quadra 304, na Primeira Avenida, com três marcas: Empório...